长寿

冬季重养肾 10种食物让你整年健康
中医认为冬季是匿藏精气的时节,《黄帝内经》记载:“春夏养阳,秋冬养阴”,冬季养生重在养肾,冬天是一年...
43天前
研究发现热量限制化合物 不用节食也能减肥
很多迹象表明节食和长寿之间有一定联系。近几年,科学家发现一类统称为“热量限制模拟物”(CRM,cal...
88天前
中共领导人长寿背后 隐藏惊天罪恶
根据中共国家卫生健康委员会的数据,目前中国人均预期寿命为77岁。而中共党政军领导人,则明显长寿许多...
109天前
为什么日本人如此苗条?他们吃的什么食物呢?(视频)
为什么日本人如此苗条?他们吃的什么食物呢? 时间戳: 膳食0:50 少吃零食1:39 速食2:02 ...
121天前
“增寿”4大行为 运动第4 第1个很少人做到
多年来,研究人员一直试图找到长寿、健康生活背后的原因。虽然答案很可能是好的基因、饮食和运动的混合,但...
127天前
享寿103岁 陈立夫公开长寿养生之道
陈立夫享寿103岁辞世,他的长寿秘诀曾引起外界好奇,陈立夫也曾公开自己的养生方法。陈立夫说,他的长寿...
134天前
走路快寿命长?医生:想长寿 这5点更关键(组图)
众所周知,走路能强健身体。最近有一篇文章引起大家的恐慌和热议,《走路快慢能看出自身寿命的长短》这理论...
155天前
研究:“好”压力有助人体抗老抗疾病
一份新研究显示,让身体短暂受压——比如蒸桑拿或跑步,有助于增加身体在遭受疾病袭击时的耐受力。 这份新...
162天前
【命理篇】节俭和寿命有关吗?
节俭是指生活俭省,有节制,而不浪费;与它相反的意思就是浪费和奢侈。 根据2017年全球男女平均寿命的...
200天前
过瘦伤身 “肌肉”是长寿本钱 2个字太重要!(组图)
现代人大多以瘦为美,尤其爱美的年轻人盲目减肥。殊不知,瘦身的同时也影响了健康。众多研究发现,从年轻时...
228天前
影响人寿命的几个因素 现在知道还不晚
无论是帝王将相,还是亿万富翁,谁都不能保证一生无病无痛,更没有人可以长生不老。不过,生老病死虽然不受...
246天前
【命理篇】节俭和寿命有关吗?
节俭是指生活俭省,有节制,而不浪费;与它相反的意思就是浪费和奢侈。 根据2017年全球男女平均寿命的...
269天前
能否长寿就看这一点 老中医教你养好脾胃
老人们常说“人活一口气”,还真是这样,从中医来说,这口“气”就来自于脾胃。有经验的老中医都知道,看一...
270天前
日本长寿诀窍 锻练排最后 第1个很少人做到(组图)
长寿是每个人的愿望,但是一些不良的生活习惯和饮食习惯都会影响着身体健康,而且如果经常熬夜或者是吸烟、...
294天前
生于高癌家庭 106岁宋美龄的养生之道
中华民国蒋中正总统夫人--宋美龄女士,是中国近代史上的一名奇女子,享年106岁,横跨三个世纪,生命力...
314天前
科学发现:决定寿命长短不是吃和运动 而是它
诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是:人要活百岁,合理膳食占25%,其他占25%,而心理平...
336天前
想长寿 晨起坚持“3要3不要”
养成一个良好的生活习惯,是长寿的前提。人们都希望有好的生活质量,一个健康长寿的身体。晨起后,能坚持做...
379天前
想健康长寿?中医告诉你7个法宝
怎么才能健康长寿呢?中医养生讲求天人合一,顺应自然,养生贵在按时,按时工作和休息,按时运动和睡眠,按...
381天前
远古时期的长寿国与不死国
现代人都渴望长寿和不死,但是却往往求而不得——即便在世人认为的科技相当发达的今天。也因此,人们不愿相...
384天前
中国古人如何长寿抗衰老?
中国人对长寿之道的探索,从古代就开始了。 养生就是保养生命,是强身、防病、抗衰老的主要方法。在《黄帝...
414天前
无论是帝王将相,还是亿万富翁,谁都不能保证一生无病无痛,更没有人可以长生不老。不过,生老病死虽然不受...
435天前
延寿有秘诀!富豪改命传奇
当一个人面临死亡时,心里还能想着他人,他的这颗心,究竟蕴含着多大的力量?唐朝有一个富翁的故事,为人揭...
438天前
王士能长寿的秘密
明朝时期,有一高寿之人名叫王士能。根据《庚巳编》记载,王士能是海州人,出生于元朝至正二十四年(136...
438天前
不论男女,55岁后,开始步入中老年时期,身体也明显的快速衰老,如不注重保养,人们退休后的生活质量,将...
446天前
想健康长寿? 12位百岁名人告诉你秘诀
从秦始皇寻长生不老药,到“西游记”中的妖怪想吃唐僧肉,健康长寿从古到今都是人们热议的话题。而影响寿命...
465天前
长寿几乎是世界各民族的追求。中国历史上,秦始皇、汉武帝等帝王,也曾求仙、服用灵丹妙药,以求长生。那么...
477天前
8大长寿习惯 运动排名竟垫底!第1是啥?
在世界公认的8大长寿习惯中,我们一般观念中的养生良药──运动,排名竟然垫底!这也太出乎意料了,那么...
478天前
古人炼丹今人重养生 懒人长寿秘诀常做8件事
健康长寿自古以来就是人们追求的目标,古人炼仙丹,现代人追求养生!生老病死虽然不受人为控制,但平时养成...
511天前
古训:中国人8大忌讳看完受益一生
凡事都讲究一个“度”,我们在为人处事过程中,一定要谨防以下8种情况的发生! 1.大喜易失言 人在开心...
529天前
虽然多项研究表明人的自然寿命可以很长,但因为种种原因,大多数人都活不到那个岁数。人体健康有五大决定因...
585天前