乌克兰寿星分享长寿秘诀

【新唐人2011年4月7日讯】乌克兰女寿星叶夫根尼•捷边秋克今年109岁，乌克兰官方确认，她是目前乌克兰在世的最长寿老人。日前她愉快的和媒体分享了自己长寿的秘诀。

老人今年109岁，亲眼见过沙皇尼古拉二世，经历过两次世界大战和大饥荒，也承受了失去丈夫以及四个孩子的痛苦，但如今老人家依然保持着一颗平静的心。她说这就是长寿的秘诀之一。她还说，要想长寿，还应该注意饮食。

叶夫根尼•捷边秋克乌克兰寿星：“首先不要吃得太饱，不要吃太多的肉。其次，无论发生好事还是坏事，都要平静对待。”

老人尽管已经109岁高龄，但是她仍然坚持自己照顾自己。

奥莉加•舍夫琴科寿星的孙女：“奶奶总是早早起床，打扫屋子，然后穿戴整齐，从不拉里邋遢的。”

儿孙们还说，老人向来都很乐观，从不抱怨什么。

瓦莲金娜•扎博罗特纳娅寿星的女儿：“每次我打电话问候的时候，妈妈总是说自己一切都好，从不抱怨身体不舒服或者心情不舒畅，她内心深处相信，一切都应该很好。”

新唐人记者安娜、周雨锋乌克兰基辅报导。