研究：想瘦 请早起 多吸收晨光

【新唐人2014年04月03日讯】想使自己身材瘦下来的朋友，可以尝试科学家们研究出的最简单的方法：早起吸收晨光。

据中央社报导，美国西北大学研究人员的这一成果发表在公共科学图书馆期刊（PLOS ONE）上。

科学家针对54名志愿者进行小型研究，发现最瘦的几位志愿受测者吃得不一定比其他人均衡，运动量也不一定比较多。他们只是吸收比较多晨间阳光。

研究人员说，吸收的阳光愈早，身体质量指数愈低，吸收的阳光愈晚，身体质量指数愈高。