青少年忧郁症 社区呼吁多方关注

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【新唐人2014年07月12日讯】当最亲近的人罹患癌症、离世、或感到压力大时,更容易产生忧郁症。发生这种心理疾病的早期人们并不容易发觉它,但是它是可以治疗的。近日,美国新媒体在旧金山呼吁,关注加州青少年这一心理健康问题 。

近日由美国新媒体在旧金山举办的“打破沉默”研讨会上,介绍了忧郁症的特点和相关治疗方法,呼吁社区老师与家长都来关注青少年心理健康 。

露西尔•帕卡德儿童健康基金会 (Lucile Packard Foundation for Children’s Health) 数据经理Regan Foust表示:“有数据显示,心理健康是个普遍问题,我们应该更多的来谈论它。”

来自不同社区的多名学生,分享了他们走出忧郁的过程。

“小时候我会问我自己,我爱自己的朋友,那我爱我的妈吗?我自言到,我不理睬她,我想那一定错了,我要找人交谈,找人帮我,我不需要这样,我想要开心,我想见人,我不想自己在家。”

出生在旧金山非传统家庭,今年19岁的华裔学生雷莲花,曾患上忧郁症多年。因语言和文化的差异,她无法和母亲沟通与交流。经社工的帮助,她花了六年时间走出忧郁。

“我是较听话的,但儿时的我比较容易发火,在抚养我长大期间,对她来说有很多挫折,对我来说,我一直爱我的妈妈,但有时我也会恨她。”“有我的中文社工帮助,并解释给我听,有很大的帮助。”

青年心灵宣传项目执行董事Patrick Gardner表示,作为父母要想帮助自己的孩子走出忧郁,需要改变谈话方式,愿意与他们交谈并倾听他们的心声。“你要做的是建立一个社区或团队,起到后援作用,当有需求的任何时候能马上跟上。”

当你发现自己或身边的人变得无精打采、急躁不安、对从前感兴趣的活动失去了兴趣的话,你可要注意了。

新唐人记者韩宁旧金山采访报导

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