每天半颗酪梨 远离高血脂(视频)

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【新唐人北京时间2018年03月07日讯】酪梨是有着美肌和排毒效果的健康食物,日本营养士兼饮食专栏作家有希表示,酪梨含有丰富的膳食纤维,是排毒的食材,能够改善便秘,排出体内废物。

酪梨富含各种维生素,含有能够提高肝机能的谷胱甘肽,能帮助解毒。

酪梨还有水果之王的美称,每天吃半颗酪梨,可远离高血脂

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(责任编辑:张信燕)

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