营养学家:5种高钙食物 吃完前后2小时不宜饮咖啡或茶(视频)

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【新唐人北京时间2018年11月03日讯】钙质防骨松,含钙质食物最高的是高钙芝士,豆腐也是高钙食物,但患痛风人士不宜食用。虾米也是高钙食物。

还有以下视频示范教大家:

(责任编辑:张信燕)

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