通心粉沙拉 健康美味的做法(视频)

【新唐人北京时间2019年07月05日讯】通心粉沙拉

地下街风通心粉沙拉/デパ地下风マカロニサラダ
[ 2人份]
通心粉 Macaroni—80g(10分钟)
紫洋葱 Red Onion-1/4个
酪梨 Avocado—1个
砂糖 Sugar-1/2小匙
盐巴 Salt-1/3小匙
红萝卜 Carrot-20g

火腿 Ham—2张
煮蛋 Boiled egg—1个

美乃滋 Mayonnaise—2大匙
优格(无糖) Yogurt, unsweetened—2大匙
酱油 Soy sauce—1/2小匙
盐巴 & 黑胡椒 Salt & Black pepper—适量
巴西里末 Parsley, chopped—少许

以下YouTube视频示范:

(责任编辑:张信燕)

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