一日饥饿秘密获得诺贝尔奖 禁食的健康益处(视频)

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【新唐人北京时间2019年10月18日讯】一日饥饿秘密获得诺贝尔奖

时间轴戳记:
什么是自噬 1:07
生物科学家克里斯钦•迪德夫在1960年代发现了什么1:41
你需要吃动物蛋白质来建构你的新细胞吗? 2:33
当自噬变得更激烈4:16
间歇性禁食健康益处 5:16
24小时禁食 5:58
在选定的日期禁食 6:17
略过一餐 6:55
每日窗口式禁食法 7:17
水禁食 7:52
为什么经常摄取无动物蛋白质对你有益 8:09

以下YouTube视频示范:


(责任编辑:张信燕)

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