一天不吃饭会发生什么事(视频)

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【新唐人北京时间2019年10月22日讯】如果你一天不吃饭的话,会发生什么事呢?间歇性禁食,是目前最流行的饮食计划。但是突然没准备就不吃饭是不值得的。

时间戳:
消化过程0:59
你的饥饿激素2:22
为什么胰岛素这么重要3:50
如果不吃东西的话,你的身体会怎么样呢?4:24
禁食会怎么样呢?6:03

以下YouTube视频示范:


(责任编辑:张信燕)

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