谈古论今话中医:端午习俗谈养生

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【新唐人北京时间2020年05月25日讯】谈古论今话中医(504)端午习俗谈养生

农历五月初五是中国传统节日——端午节。两千多年来,端午节一直沿袭着我国的传统,端午也是中医中药融入百姓生活体现最多的节日,如包粽子、吃粽子、挂菖蒲、插艾草、浴兰汤、薰苍术、燃白芷、饮雄黄、戴香囊等等习俗。

这一集很高兴邀请到曹永昌中医师来到现场谈谈端午节的许多习俗融入了中医养生的智慧。

本集内容主题如下:
1.端午节习俗与中医养生有关联吗?
2.吃粽子与养生有什么关系吗?
3.好吃的肉粽吃多了肚子胀气怎么办?
4.“肉粽”高盐高油高热量,有其他口味的粽子吗?
5.门口插艾叶有什么意义?艾叶对身体有什么好处?
(1)艾叶驱毒除瘟
(2)艾叶的应用
6.防疫香囊驱蚊避虫怎么制作?
7.雄黄有毒也能吃吗?
8.中药泡澡有什么好处呢?
9.燃烧中草药‘烟熏’养生
10.划龙舟运动的涵义

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