研究揭示最好的踩水求生方法

张妮编译

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【新唐人北京时间2021年11月20日讯】一份新研究比较了人们常用的四种踩水方法后,认为“打蛋式踩水”方法(egg beater technique)是在遇到意外的情况下,最有效的求生方法。

21位踩水技能娴熟的人参与了这项实验。他们在泳池内分别用四种方法踩水各三分钟。研究人员用仪器监控他们的吸氧量、二氧化碳呼出量和心率。在踩水开始的第一分钟,研究人员同时在电脑屏幕上显示问题,让参与者回答,以此评估参与者的认知力水平。

这四种踩水方法分别是在水中跑动、自由式打水、直立式蛙泳打水和打蛋式踩水。自由式打水是上下踩水的方式,像自由泳那样的腿部动作。打蛋式踩水和蛙泳的腿部动作一样,只不过把蛙泳的两腿同时的动作改成左右交替划水。

结果显示,打蛋式踩水最有效,其次是直立式蛙泳踩水。

主要研究者新西兰奥塔哥大学(University of Otago)的范杜因(Tina van Duijn)说,这可能是因为打蛋式踩水使用的是交替动作,没有休息的阶段,在水中产生持续提升身体的作用力,所以最有效。

正因为如此,直立式蛙泳仅次于它,只不过有一个停顿的时间。如果配合双手划水,效果和打蛋式踩水差不多。但是,进行打蛋式踩水的时候双手可以空出来,在水面上招手求救或挥动一些信号物品。

至于跑动式和自由式的踩水方式,这份研究显示它们耗费的体能较多,而且需要大脑投入更多的注意力。

范杜因说,这项研究结果为人们在惊慌、极度疲劳以及同时需要进行多项任务的状况下,找到了最省力和有效的踩水方法。“这是水中安全教育的基础知识。”

这份研究8月20日发表于《生理学前沿》(Frontiers in Physiology)期刊。◇

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(转自大纪元/责任编辑:李晓梅)

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