胡乃文开讲 – 名医谈养生

【胡乃文】全身酸痛3招帮你松一下,1奇穴速解头痛
全身酸痛?3招帮你松一下,1奇穴速解头痛。崩溃爸妈救星!玩1游戏小孩高强度放电,大人瘦屁股。这种水果...
6天前
【胡乃文】防疫金钟罩护体 药草精油+辟瘟香囊+1种茶
打疫苗该注意什么?清冠一号厉害在哪?防疫金钟罩护体!药草精油+辟瘟香囊+1种茶,让各种病毒都远离你 ...
12天前
【胡乃文】高丽菜 天然胃药 2秘诀美味大升级
菜王高丽菜!治胃病胃溃疡,强骨骼防便秘,2秘诀美味大升级!自制爽口泡菜,满满膳食纤维和乳酸菌,减重又...
20天前
【胡乃文】武侠小说中点穴术是真的?帮你打通任督二脉
武侠小说中点穴术是真的?以毒攻毒可以吗?帮大家打通任督二脉,一起成为武林高手 00:00 今天来帮大...
26天前
【胡乃文】胃胀痛、胃食道逆流?老中医1招止痛
胃胀痛、胃食道逆流?老中医1招止痛!便秘肚子胀,喝1茶+按肚肚。让胃长期做这事,恐得胃溃疡。10秒瞬...
27天前
【胡乃文】血管清道夫黑木耳 注意!1种人不可多吃
黑木耳含铁量是猪肝的5倍!补血防骨松这样吃最有效!清血管、甩掉便秘防大肠癌,降血脂又减肥。注意!1种...
33天前
【胡乃文】1招瘦手臂强化心脏 宫廷黑发秘方防掉发
别让身体比你老!1动作+敲经络,消除蝴蝶袖、强化心脏。宫廷黑发秘方控油防掉发,吃对食物,防便秘、频尿...
40天前
【胡乃文】防疫停课宅在家!妈妈崩溃 支援“收惊五妙招”
防疫停课宅在家!妈妈崩溃一打多,支援“收惊五妙招”,小孩早睡早打烊! (责任编辑:嘉欣)
55天前
【胡乃文】吃一物补钙防骨松 吃钙片前注意这件事
留住骨质!10食材+补钙吐司,强肾又黑发。缺钙不只骨松,1部位也遭殃!吃钙片前要注意这件事 00:0...
62天前
腰痛1奇穴一按见效!每天10颗这零食 补肾防腰痛
腰痛自救术,1奇穴一按见效!每天10颗这种零食,补肾防腰痛。敲经络+踢腿,矫正骨盆,美腿翘臀回来了...
68天前
【胡乃文】踮脚尖5分钟 减肥通经络 治腰痛膝盖痛
踮脚尖5分钟,减肥通经络,治好腰痛、膝盖痛!1软糖是天然补肾补血良品。神奇戒烟穴!没事按一按,清肺、...
76天前
【胡乃文】喝1茶饮,躲过更年期发威
让卵巢变青春!1碗回春蛋汤,拯救大婶味。豆浆豆渣这样吃,防骨松便秘。热潮红、睡不好?喝1茶饮,躲过更...
83天前
【胡乃文】枸杞5种功效最好的吃法 挑选3要诀
挑对才有用!枸杞5种功效最好的吃法,不只顾眼睛一级棒!养肝血不掉发,困饱饱顾筋骨,找回好腰力 00:...
90天前
【胡乃文】看手掌颜色 知肠道健康
大肠癌居癌症榜首!1处爆青筋,肠胃寒有毒素!狂吃菜还便秘?加它清宿便、防高血压,宝特瓶上下滚,救肠胃...
96天前
【胡乃文】捏耳垂 按4穴+捏手指 近视老花OUT
眼睛干到爆?水润双眸,靠捏耳垂练成。滑手机伤眼!按4穴+捏手指,近视老花OUT!学1种才艺,纠正孩子...
104天前
【胡乃文】按脚心+1杯茶,快速熟睡,醒来超清爽
好好睡一觉!按脚心+1杯茶,快速熟睡,醒来超清爽,70%生长素在睡眠中分泌!这时间睡觉,制造顶级天然...
111天前
【胡乃文】1杯排毒水 史上瘟疫频发 靠1招躲过劫难
1杯排毒水,护肝养肺防三高,按4穴位闻1香物,不失眠强免疫力抗病毒。史上瘟疫频发,他们靠1招躲过劫难...
118天前
【胡乃文】9种养肝食物 解毒降血压
肝火旺易伤胃!9食物降肝火养胃!捏手伸展操,消除疲累、血液循环好!野外露营2解毒茶,消炎养肝又降血压...
125天前
【胡乃文】“枸杞+它”是治眼睛最好的药
“枸杞+它”是治眼睛最好的药!5分钟养眼操告别近视,.
132天前
【胡乃文】凤梨5种吃法 减肥 护眼 解便秘
凤梨优格+3物,排宿便瘦肚子!运动后凤梨汁加1味,消除肌肉酸痛、止咳嗽!怕牙酸痛?吃1颗“它”立即缓...
139天前
【胡乃文】怎么睡都累?3茶饮提神养肝
养肝提神妙招!菊花、玫瑰3茶饮,醒脑、防B肝、明目。养肝补血、治痛风!煮粥加菠菜、薏仁,1招轻松煮...
146天前
【胡乃文】1秘技,治膝盖关节痛开关,让膝盖用到百岁
让膝盖用到百岁!1秘技,治膝盖关节痛开关,在胳膊肘上!2种肌力训练,坐着就能运动,强化膝盖灵活度,再...
153天前
【胡乃文】聪明面包+饮料 增强记忆
长假后,脑袋空空?早餐加2坚果酱,孩子身体壮,功课记得住,老公上班不昏沉,妈妈养颜美容。按2穴位,开...
159天前
【胡乃文】3道养生鸡汤,弥补全家人的辛劳,强肾黑发又补气血,提高免疫力
健康就是财富!3道养生鸡汤,弥补全家人的辛劳,强肾黑发又补气血,提高免疫力!大扫除腰酸背痛,婆媳姑嫂...
167天前
【胡乃文】节食仍不瘦?2因素害的
肉松人注意!2件事做太少,血糖易升高又增脂肪!做一动作30秒+敲穴位,让细胞吃掉糖,断脂肪通血管。8...
174天前
【胡乃文】做好3件事 摆平高血压 为你的父母保存吧
血管通好轻松!压力大、抓狂,血压升好高!2茶饮排毒畅气血,清爽每一天。走路当运动,远离酸痛累,加温幸...
181天前
【胡乃文】3饮料 消水肿 小腹全消失
远离经痛,娇艳如花!月经来肿一圈,喝3杯+低卡食材,补钙、消水肿、解便秘!3穴位+脚踝运动,拯救经痛...
188天前
【胡乃文】穴位按摩 消水肿除皱美白还能瘦腿
当你已经有水湿肿、水湿胀、水湿胖的时候,最简单的方式就是按穴道了。
192天前
【胡乃文】养胎妙招 1穴位无痛分娩
记起来!生产时,手上1催生穴,减轻剧痛,还能早点见到宝宝!想让宝宝健壮又不过敏?即使嘴馋,7种地雷食...
194天前
【胡乃文】不让病毒找上你 5招力抗流感来袭
不让病毒找上你!低温与流感双面夹攻,鼻涕、咳嗽、呕吐全都来,2穴位+增强抗体暖汤,全家都来一碗,能量...
200天前