生活

【胡乃文开讲】吃对早餐 醒脑又不发胖
不想堆脂肪!“这时间”吃早餐+1碗“可加料米粥”,电力满格不发胖!“2种早餐肉”不可常吃,致癌风险高...
2小时前
自制意大利婚礼汤(组图)
意大利婚礼汤,起源于意大利南部。与婚礼毫无关系的浓鸡汤,满满的肉、面食和蔬菜。 取名“结婚的汤”,意...
10小时前
照吃照喝不上健身房 美国胖妞年减逾50公斤(组图)
美国加州一名曾经重达100多公斤的女子在大约一年的期间里减重超过120磅(54公斤),而且没有上健身...
12小时前
家里细菌最多是洗碗海绵?做到4点变干净
家里细菌最多的地方是哪里?许多人可能会说是厕所,但实际上,厨房的细菌比厕所要多。而这些细菌的主要源...
12小时前
芒果防肠癌、乳癌 却有“毒”?2招破解(组图)
芒果素有“热带果王”之称,有抗癌、降血压等多种益处。可头戴王冠的同时,关于芒果的负面传言一直未断:“...
12小时前
8月6日全球天气预报
21小时前
50岁后体力下降?三餐这样吃 补充2种关键营养
年龄的增长伴随着许多好处,例如能拥有更多的智慧与自由自在的退休生活。但同时也令我们面临更多的挑战,那...
1天前
每3人有1人牙齿酸蚀 4大坏牙原因你想不到
在口腔保健中,很多人都会留意细菌对牙齿的伤害,但其实有许多牙齿问题并非归咎于细菌。饮食习惯不对、刷牙...
1天前
金针花补血又安神 这样吃效果好
金针花又称为黄花菜,富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素A、B1、B2、烟碱酸、钙、磷、铁等成分,具补...
1天前
红柚、白柚哪个更营养?营养师教你煮柚子酱
中秋节过后,家里的柚子是否多到吃不完?趁新鲜熬煮成果酱吧!不论是使用白柚或红柚,都一样美味。但红柚比...
2天前
全球天气预报
2天前
自制鸡肉玉米饼汤(组图)
这个墨西哥版本的鸡肉玉米饼汤很受欢迎,它可以在快速慢食店找到。食品历史学家指出这道菜是墨西哥菜的起源...
2天前
优酪乳和优格挑选看3点 饭后吃最好
优格和优酪乳不仅是良好的钙质与蛋白质来源,更能补充益生菌。但市售优格和优酪乳种类繁多,该如何选购及食...
2天前
李登辉因它入院 4方法预防吸入性肺炎
台湾前总统李登辉今年2月在喝牛奶时呛到,引发吸入性肺炎并送医治疗。他本身有多重慢性病,抵抗力弱,住院...
2天前
古代中医手术很发达 为什么会失传?
现代人普遍认为西医才能做手术,中医是怎么做手术的呢?其实,在中国古代,中医手术就已经很发达,古籍有不...
3天前
8月4日全球天气预报
3天前
自制美味的香肠奶酪面包布丁(组图)
自制美味的香肠奶酪面包布丁,此配方将使用剩菜的概念提到更高层次。几乎任何切碎的肉都可以代替香肠,蔬菜...
3天前
研究:常吃3种蔬果 改善肺功能 延缓肺部衰老
美国近期一项研究发现,番茄、苹果和香蕉三种蔬果,对修复吸烟造成的肺功能损伤有显著功效,还有助于减缓肺...
4天前
【抗疫良方】好友家人念真言转危为安
“法轮大法好、真善忍好”九字真言让世人逢凶化吉、遇难呈祥、得到身心健康的例子层出不穷。 7月25日中...
4天前
【医案】迷迷红尘路
念头是从哪里来的?种种念象:暗潮汹涌,翻江倒海,万马奔腾,迷迷糊糊,迷迷荡荡,痴痴迷迷的,令人误入迷...
4天前
虾头能吃吗?虾皮真的能补钙吗?现在知道还不晚
虾是我们很常见的一种食材,它营养丰富,口感好,肉质鲜嫩,味道鲜美,不论是加点葱姜简单水煮,还是翻炒、...
4天前
十年有成!茑松艺术高中成果展 政要学界赞赏
云林县的茑松艺术高中,今年成立第十年,举办全台湾巡回成果展,31日在台北国父纪念馆,学生们透过舞蹈、...
5天前
自制国际象棋派 甜美丰富的经典(组图)
我一直记得这个食谱,将鸡蛋,黄油,糖,玉米面等放在馅饼脆皮中,它是如此的丰富和美味。 国际象棋派有两...
5天前
破解5迷思 这样“吃素”才健康
现代人闻“三高”色变,许多人欲舍荤食,却陷入茹素的迷思,裹足不前。其实只要搭配得宜,素食也能吃出健康...
6天前
吃肉真能致慢性病?看长寿村的人怎么吃肉
猪肉、牛肉、羊肉等哺乳动物的肉类——也被称为“红肉”。诸多研究将红肉与心脏病、糖尿病等慢性病关联在一...
6天前
老年人要多吃蛋白质 不让肌肉骨骼流失
为预防慢性病、避免肥胖,不少中老年人有意识地少吃肉,也有的长辈为了保持饮食清淡,甚至连鱼肉都戒掉。然...
6天前
8月1日全球天气预报
6天前
自制老式酥皮面包布丁(组图)
我母亲用蓬松的酥皮制成了光滑的面包布丁。 她的首选是从面包片上切下硬皮,这样制成的布丁是浅黄色的。 ...
6天前
给自己排毒 7种食物帮你做“体内清洁”
我们的身体每天泡在各种污染源中。空气、水、食品成分的不干净,都会引发身体细微的生理变化。积累久了,就...
7天前
5个征兆当心肌少症 医师:做对2件事增肌肉量(组图)
肌少症在高龄族群中相当常见,但并非老人独有,年轻人也会中招。如果属于高风险族群,又出现5大征兆,就要...
7天前