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进补
23:45
谈古论今话中医:中医谈吃补
这一集很高兴邀请到名医萧文豪医师来到现场谈谈现代人冬天应如何正确吃补的观念。
347天前
白肉鸡、乌骨鸡哪个更好?喝鸡汤补身1关键
白肉鸡、乌骨鸡、土鸡,哪一种鸡肉比较营养、煮成鸡汤比较补?鸡汤怎么喝最好?有6类人喝鸡汤要留意。 乌...
717天前
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812天前
冬季健脾胃“4大名补” 有助提高免疫力
冬季是一年中最适宜进补的季节,一些中老年人、体弱者,常感到手脚冰凉,通过膳食进补,可以提高机体的抵抗...
1157天前
中老年人冬季进补 这9种食物是好选择
由于机体功能减退,中老年人的抵抗能力下降,在寒冷的冬季尤其应该注重身体的保养。食疗是调理身体的有效方...
1185天前
鸡汤怎样煮最滋补?中医推荐3道鸡汤补肾养血
提到冬季进补,往往会想到鸡汤。但煮鸡汤要掌握一些技巧,才能达到最好的滋补功效。 最佳进补节气是立冬 ...
1205天前
中医师推荐1茶饮和1碗汤 抗病毒、提升免疫力
冬天病毒横行,流感和武汉肺炎更是来势汹汹。要预防被感染,除了勤洗手、戴口罩、作息规律不熬夜及适当运动...
1205天前
心肌梗塞、癌症可能是瘀血?3大瘀血原因如何防
提到瘀血,很多人会想到瘀青,女生可能想到经痛,这些都属于瘀血的一部分。中医所讲的瘀血症状包罗万象,一...
1213天前
25:30
【健康1+1】掉发、手脚冰冷是肾虚?补好肾来年不生病
中医教你食疗、药补、穴位按摩养好肾,来年不生病。
1214天前
冬天强肾不怕冷 3招进补 素食者也能做
冬天到了,每天早上在寒风中骑车或等公车上班上学,想到就全身冷吱吱,怎么办?冬天宜养藏、养肾,今天给大...
1235天前
这些年你补对了吗?中医5大补法一篇搞懂(组图)
中医进补的方法很多,不是人参、鹿茸才是补,要辨清体质,灵活地补。 常见5大进补方法 1. 通补 中医...
1438天前
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1540天前
立冬进补三高不宜?中医教你替代补法(组图)
立冬到了,很多民众开始吃药膳补冬。冬天气温下降,在立冬时进补可以增加免疫力,然而,患有三高、心血管疾...
1560天前
23:45
谈古论今话中医:冬天养生谈进补
谈古论今话中医(484):冬天养生谈进补 冬令进补是中国五千年的饮食文化延续至今,每到冬天麻油鸡、姜...
1562天前
“大雪”进补煮饭忙 围炉茶话冬夜长
从明天开始便进入了传统节气中的“大雪”,下面来了解大雪时的传统民俗和历史故事。 民谚说:“冬天进补...
1940天前
进补圣品 麻油鸡简单做法
台湾著名小吃麻油鸡,由酒与麻油烹煮而成,最早的麻油鸡记录于唐朝的《食疗本草》,是产妇坐月子进补的圣品...
2010天前
夏天多吃这个!比吃肉强多了!
夏季大多数人喜欢冷饮冷食,消化吸收的效果都不会很好。反而用一些有滋补作用的素食来进补,既可起到补虚的...
2464天前
男人这样饮食,肾很快就虚了
中医认为肾是人体先天之本,生命之根,肾主持着人体诸多极为重要的功能,而肾虚多为长期积累成疾。由于工作...
2635天前
“立冬”到!天气热 进补要调整
中医诊所院长 庄雅惠:“譬如说我们现在立冬还是热热的,所以我们里面的麦冬、天冬,剂量就把它调高一点...
3064天前
吃姜母鸭进补?中医师:秋燥姜不宜多吃
各位观众你好,欢迎收看今天的好样Formosa。秋天快结束了,冬天的脚步近了,民众喜欢吃姜母鸭来补身...
3073天前
温度骤降 袪寒进补迎立冬
东北季风影响,今天清晨平地最低温在淡水,只有16.9℃。天气越来越凉,加上周五马上是立冬,习俗是要吃...
3432天前
药膳慎吃过头 冬至进补看体质
俗语说“三九补一冬,来年无病痛”,冬令进补历史悠久。一般人进补多选择冬至开始,医师提醒,进补要因个人...
3753天前
冬季进补小心冒痘 多吃蔬果
民众常吃药膳寒冬进补,但对青春痘患者而言,症状会更加严重,医师建议,最好多吃蔬菜水果,少吃刺激性食物...
4078天前
药膳视体质 正确进补过暖冬
天气转凉,药膳进补纷纷出笼,中医师提醒,每个人体质有寒热不同,药膳不能毫无忌口吃,补过头反而伤身。 ...
4152天前
三高进补要小心 补错伤身
开业中医师廖千慧今天提醒,冬令进补虽能补身,但是血压、血脂、血糖的三高族群,孕妇以及生理期间,不小心...
4160天前
冬令进补 牛抢17菜鸟
中华职棒今天举办选秀会,由于明年要成立正规二军,4支球团都在冬天补强不少,兴农牛在选秀会补强6人,在...
4475天前
立冬进补 医师:轻轻补即可
11月8号(星期二)是立冬,台湾民众常有进补习俗。医生表示,现代人营养过剩,健康的人不需要特别进补...
4525天前
中医师:预防流感 不当进补适得其反
时序进入秋冬,许多民众为了防止流感上身,打算以中药进补方式强化抵抗力。但中医师指出,不当进补可能刺激...
5272天前
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