黑巧克力超好 竟能減肥降血壓(視頻)

【新唐人北京時間2018年01月31日訊】巧克力是大人小孩都愛吃的零食,有研究發現,巧克力可預防高血脂、血糖,但白色巧克力無效,黑巧克力才有效。這項研究在2012年實驗生物學會議中發表。

吃百分之百純黑巧克力,既好吃又能控制食慾,還能防止血管疾病,真是太好了!

德國研究還指出,固定吃黑巧克力有助降血壓、軟化血管。

黑巧克力的純度一定要是百分之百,只要吃30克,大約2小片,吃多了反而容易變胖哦!

黑巧克力的好處多多,以下早安健康介紹,快看看吧:

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(責任編輯:張信燕)

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