天冷 心血管患者注意保暖

【新唐人2012年2月2日訊】（中央社記者龍瑞雲台北2日電）冷氣團來襲，醫師表示，心血管疾病患者及老年人要特別小心，一定要做好保暖措施，以免誘發心血管疾病及併發症，有早晨運動習慣者，建議溫度回升後再出門運動。

國民健康局提醒全國約253萬65歲以上長輩，他們對環境溫度變化反應較遲鈍，家人要多注意長輩起居與活動，確實保暖及攝取足夠的熱食與水分，維持熱量，若發生低體溫時，要設法取暖，迅速送醫。

國泰醫院外科部主任陳德芳提醒，危險的不只是老人，缺乏運動、暴飲暴食、高油脂食物及飲食不正常，也是高危險群，春節期間在台南就傳出發生11人猝死，其中只有2人是70歲以上老人，令人震驚的是，有2人才30多歲，其餘都是中壯年，死因都是心血管疾病。

台大醫學院內科教授黃瑞仁建議，天氣變冷容易引起血管收縮、血壓上升，定期血壓監測要做好，並遵守醫師指示服藥，在寒冷或酷寒的天氣應儘量減少外出，以免因地面結冰或老人周邊循環及神經肌肉系統反應遲緩，增加跌倒、前臂骨折及髖骨骨折的風險。

黃瑞仁建議，有早晨出門運動習慣的心血管疾病患者及老年人，清晨起床及外出時要特別注意禦寒保暖，避免太早出門，等到太陽出來、氣溫回升後再出門運動，最好也結伴而行。