【新唐人2016年03月02日訊】美國和加拿大2016年夏令時，將於2016年03月13日當地時間早上02:00(北京時間14:00)開始，至2016年11月6日結束，到時我們要把時鐘撥快1小時，也就是要少睡一小時了，不過要注意，尤其是病人和長者，專家表示在夏令時最開始實施的幾天里，中風風險會加大。
科學家們表示從冬令時改到夏令時，會影響人的胃口，工作效率以及開車時的注意力。而且在剛開始實施的兩天時間里會增加中風的風險，尤其是對老人和癌症患者。
芬蘭的Turku大學的醫生們說，更改時間後，人缺血性中風的風險會高出8%，會引起血液凝塊流阻擋大腦。
「雖然更改時間只有短短的一小時，但北美一年要改兩次時間，所以我們要降低對身體影響的風險。」首席研究員Jori Ruuskanen接受環球郵報的採訪時說。
「根據以前研究，中風在早上的風險比較大。」他說。
他還表示睡眠被打斷是提高中風危險的罪魁禍首，但夏令時實施和中風之間到底有什麼直接關係，現在還沒有研究證實。
Ruuskanen的研究小組查看了芬蘭醫院十年里的中風數據，他們調查了夏令時實施後一周內中風住院的超過3千病患，和夏令時實施兩周前或兩周后，中風住院的接近1萬2千名患者。
他們發現夏令時開始頭兩天中風的比平時要高8%，癌症患者的中風率要高出25%，老年人特別是65歲以上的老年人中風機率要高出20%。
Ruuskanen說現在還不清楚到底什麼在起關鍵作用。
不過，他建議人們在實施夏令時後仍然保持睡眠規律一段時間，可以以每天15分鐘的速度進行改變。適應時間也可以提前進行。
中風的跡象包括：臉部下垂，兩個胳膊舉不起來，說話模糊不清，這時要馬上撥打911.
夏令時的歷史
據稱最早有夏時制構思的是美國著名政治家、科學家本傑明•富蘭克林，他在任美國駐法國大使期間，由於習慣於當時美國農村世家的早睡早起生活，早上散步時看到法國人10點才起床，夜生活過到深夜。
於是他在1784年給《巴黎雜誌》的編輯寫了一封信，信上說法國人的生活習慣浪費了大好的陽光，建議他們早睡早起，說每年可以節約6千4百萬磅蠟燭。但富蘭克林當時並沒有建議實行夏時制，只是建議人們應該早睡早起。因為當時根本還沒有統一的時區劃分。不過夏時制在英語裏就是「節約陽光時間」的意思。
(新唐人記者王蘭综合報導)
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