【新唐人2016年05月03日訊】春暖花開，空氣中逐漸飄散著花粉粒子，但是肉眼卻看不見。隨著春天的到來，日光也開始變強了，眼科專家提醒民眾，春天最容易眼乾、眼睛癢、一定不要用手撓，否則很容易發炎。
春天氣候宜人，很多民眾喜歡外出踏青、郊遊。眼科醫生介紹，春季人們最常見的就是眼睛乾澀、痕癢的情況。
成人及兒童眼科專科專科紀文禮醫學博士：「眼乾會導致眼睛紅腫、疼痛、有時候甚至會流眼淚。撓眼睛會讓眼睛發炎，只會讓你的眼睛更癢。」
要預防眼睛乾澀，可以多吃富含omega-3不飽和脂肪酸的食物、深綠色的蔬菜。
成人及兒童眼科專科紀文禮醫學博士：「其實不用吃胡蘿蔔，多吃些綠色蔬菜，比如：菠菜、西蘭花最好，魚油也很有幫助，要改善眼乾問題，吃魚油和亞麻籽油，還有平時可以戴太陽眼鏡。」
眼睛乾澀的主要原因是淚水分泌不足、長期配戴隱形眼鏡、在電腦前長時間工作，都會造成乾眼症。
滴眼藥水是有效治療乾眼症的方法，但醫生建議要選用沒有防腐劑的「人工淚水」。
成人及兒童眼科專科紀文禮醫學博士：「眼藥水有很多種，最好選擇一些沒有防腐劑的，這樣眼睛最舒服。最好使用眼藥水，沒有什麼副作用，一天可以用一次到兩次。」
如果補充淚水也沒有效果，就要進行手術，用栓子堵塞淚小點。
成人及兒童眼科專科紀文禮醫學博士：「使用栓子（保存淚水），三、四個月要再做一次，永久性的栓塞有時候會導致淚管堵塞，會發炎，到時候要開刀才能拿出來。」
根據建議，40歲以上的成年人，最好每年最少進行一次眼科檢查，高血壓、糖尿病患者更是要一年檢查兩次。
新唐人記者柯婷婷、韓瑞紐約報導
本文網址: https://www.ntdtv.com/b5/2016/05/05/a1265217.html
