最近，武漢大學人民醫院口腔科接診了一個5歲的男孩軍軍。孩子來到口腔科，一張嘴，把在場所有的醫生護士全部驚呆了，這個孩子就像一個沒了牙齒的小老頭，整個嘴裡光禿禿的，幾乎看不到牙齒。
主治醫生還說：「這是我當牙科醫生30年來，碰到的最慘不忍睹的牙齒。」因為這孩子一共20顆牙，有8顆已經只剩牙根，6顆齊根折斷，跟牙齦平齊了。而且爛掉後的牙根已經全都變成了黑色。
現在孩子吃飯成了問題，就連普通食物他也無法咀嚼；而且，孩子現在說話也含糊不清，與人交流出現問題。
這不禁讓人產生了疑問，軍軍的牙齒到底是怎麼變成這副樣子的呢？
原來，軍軍一直是爺爺奶奶帶著，二老對小孫子疼愛有加。在軍軍2歲的時候，一次偶然的機會，他看到了別人在喝可樂，於是他也鬧著要喝，爺爺奶奶就給他買了一瓶。
沒想到，軍軍自從喝上可樂以後，就再也不喝水了，甚至每天必須有3瓶可樂陪伴，否則飯都吃不好，在吃飯的時候會拿可樂當湯喝。另外，軍軍每晚睡覺前都要喝上一大杯牛奶，可喝過之後既不漱口也不刷牙，躺下就睡。
醫生說，軍軍的這種情況是典型的「可樂牙」。
大家知道，碳酸是一種弱酸，同時碳酸飲料有一定黏度，且含糖量較高，飲用後容易黏附於牙面上，如果飲用後不注意清潔，或長期持續飲用碳酸飲料，就容易引起牙釉質脫鈣，進而形成牙面的廣泛齲壞，便會形成可樂牙！
碳酸飲料對孩子的六大危害
1、損壞牙齒
碳酸飲料中的酸性物質對牙釉質具有腐蝕作用，長期飲用會使牙齒表面的保護層越來越薄；牙釉質變薄之後很容易因為錯誤的刷牙方式而受到損傷。碳酸飲料中含有很多糖分，喝多了容易導致齲齒。
2、導致肥胖
碳酸飲料中的熱量很高，而且沒有營養價值。孩子經常食用很容易養成愛吃甜食的壞習慣，而且碳酸飲料裡的二氧化碳很容易導致飽腹感，孩子吃飯的時候不好好吃飯，不僅影響其他營養的攝入，久而久之還會影響正常飲食。
3、導致貧血
碳酸飲料裡的磷酸會影響鐵的吸收，鐵供應不足之後便會導致貧血。處於月經時期的少女尤其要注意，少喝碳酸飲料，多補充鐵。此外，磷酸還會影響鈣的吸收，進而影響孩子的骨骼發育，導致身高不能正常發育。
4、影響消化
碳酸飲料中的二氧化碳會對體內的益菌產生抑製作用，導致消化系統受到影響。喝太多碳酸飲料容易導致食欲不振，甚至引起胃部疾病。
5、導致骨質疏鬆
碳酸飲料會影響鈣的吸收，除了對身高有影響之外，還會導致骨質疏鬆，很容易發生骨折等事故。尤其是對正在成長階段的青少年來說，鈣的攝入尤為重要。
6、損壞腦神經
碳酸飲料中含有咖啡因，咖啡因會導致神經中樞產生興奮。兒童攝入過多的咖啡因會刺激胃部，很容易出現腹痛情況。
讓家長頭疼的問題：怎麼才能讓孩子多喝點白開水呢？
1、當孩子吵著非飲料不喝時，家長可不能因為擔心他水分攝取不足而妥協。除非孩子出現脫水現象(如不愛動、皮膚乾燥、嘴唇幹裂等)，否則家長不必太焦慮。就算偶爾讓孩子解解饞，也應該當場就喝完。
2、家長要事先溝通好，千萬不要發生「跟媽媽要不到，跟爸爸要就有」的「漏洞」。家長在拒絕孩子的時候，一定要讓他們知道為什麼，否則孩子可能會認為「不是不能喝，是你不讓我喝」。要幫孩子建立「偶爾喝飲料可以，但平常要喝沒有味道的水才正常」的觀念和習慣。
3、自己喝著可樂卻要孩子多喝水，沒有說服力，孩子也會覺得不公平。孩子是看著父母長大的，他看到爸媽口渴了就倒杯水來喝，自然就學著喝水；如果他看到爸媽經常到冰箱找飲料喝，就算當面不敢，背地裡也可能偷偷暢飲。
4、想辦法讓孩子喝水，但要給得自然，不要刻意。比如，在孩子活動的地方準備一瓶水，觀察他喝了多少，如果喝得太少再提醒他，但不要強迫；非正餐時間，當孩子渴了或餓了向你要東西吃時，請他們先喝水再說。
5、可以在開水中加入檸檬片、蘋果片，讓水看起來很漂亮，而且有淡淡的水果味，增加孩子喝水的樂趣。
──轉自《教子有方》
責任編輯：李明心
