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中醫分享超簡單淡斑美白法 一般人都能用
有人說惱人的黑斑比衰老更可怕。其實,長黑斑除了影響外貌,跟身體健康也有關。如何淡化和消除臉上的黑斑呢...
2020-09-19
蘿蔔是便宜的養生之寶 調脾胃、治糖尿病好處多
民間俗語說:「萊菔上了街,藥方把嘴噘。」這裡的萊菔指的就是蘿蔔。當新鮮的蘿蔔上市,從餐飲、食療到藥用...
2020-09-19
掉髮原因有3種!中醫4招防掉髮 長回濃密黑髮(圖)
掉髮令人百般苦惱,每次洗頭、梳頭後,看著自己手上的一把頭髮都忍不住心痛。在中醫看來,掉髮往往是因為腎...
2020-09-17
眩暈水腫?濕氣太重可帶來8種病 1杯茶飲除濕
梅雨季節到來,連續的陰雨天,似乎沒有一點放晴的跡象,而空氣中瀰漫的濕氣,可能開始漸漸引起許多濕病。 ...
2020-09-15
眼袋90%是脾虛引起!中醫消除眼袋的食物茶飲
眼袋,是由於壓力大或老化等,導致下眼瞼皮膚下垂、臃腫,呈袋狀。眼袋會讓人看起來衰老憔悴、沒精神,還影...
2020-09-15
90%文明病和慢性發炎有關?這樣吃滅體內的火
慢性發炎如一簇簇小火苗,散布在全身各處。當小火苗變成大火,就會突然出現病症。肥胖、皮膚病、癌症⋯⋯9...
2020-09-14
吹風機保養全身!這樣吹增強免疫力 改善慢性病
吹風機不僅能用來吹乾頭髮,還能成為保養身體的工具!頭痛、生理痛、肩頸腰背酸痛、過敏⋯⋯種種問題,都能...
2020-09-12
每天「叩齒」10下防牙齒鬆動!實用五官抗老法
隨著年紀增長,難免會面臨一些衰老的問題。五官的衰老尤其令人苦惱,耳鳴、老花、鼻塞、牙齒鬆動⋯⋯奪走了...
2020-09-12
原來孫悟空醫術了得!西遊記暗藏中醫妙趣
《西遊記》是中國四大古典名著之一,作者吳承恩在書中描繪了唐僧師徒四人西天取經所經歷的種種磨難,唐僧、...
2020-09-12
古今人都為牙齒所苦 中醫如何對付牙周病?
千年古訓:做人不要虎口拔牙,以牙還牙。不要鬥牙伴齒,亂挑逗。切勿嗑牙料嘴,多嘴。切勿挑牙料唇,爭吵鬧...
2020-09-10
古中醫「五藏六府」與現代「五臟六腑」之別處
醫師你的題目怪怪的,第一個「五藏六府」少了肉月旁,打錯字了吧?可是中醫古籍《黃帝內經》就是這樣寫的...
2020-09-09
肺喜歡的3個運動 常做改善肺功能
中醫在論述五臟六腑的生理功能時,會用「百官職位」的名稱來對五臟六腑作形象的描述,例如:心者,君主之官...
2020-09-08
頭暈易疲勞是濕氣太重?中醫3招防濕氣
俗話說:「千寒易除,一濕難去。」那麼,人體內產生濕氣的罪魁禍首是什麼呢?在中醫看來,脾能運化水濕,人...
2020-09-05
憂鬱是肝出問題!中醫2招保養 趕走憂鬱情緒
秋香是一位容易憂鬱的女性。她喜歡心理學,所以選修了心理學課程。沒想到隨著對心理疾病的了解,她的憂鬱情...
2020-09-03
產後瘦身有「最佳時間點」中醫3方法溫和甩肉
許多女性在懷孕時,為了腹中的胎兒,都會拼命吃,導致體重增加。即使生產過後,身材仍然無法在短時間內恢復...
2020-09-03
【胡乃文開講】上班頭好痛!「1奇穴」3秒止痛!
上班頭好痛!「1奇穴」3秒止痛!「這種坐姿」最易頭痛,洗頭髮不吹乾,冷氣直吹頭部,痛到猛抓頭髮,教你...
2020-08-28
減肥是逆轉脂肪肝最好方法 中醫教你依體質減肥
脂肪肝形成的最主要的原因就是肥胖。在肥胖(BMI>30)的人群中,有7~8成的人有脂肪肝。然而,脂肪...
2020-08-26
23:07
談古論今話中醫:青光眼中醫保健
談古論今話中醫:青光眼中醫保健 青光眼是視力可怕的隱形殺手! 根據台灣衛生福利部的資料,國人有超過3...
2020-08-25
23:57
談古論今話中醫:頸部僵硬的警訊
談古論今話中醫:頸部僵硬的警訊 許多病人主訴後頸部悶痛或酸痛,無法靈活的轉動,有時甚至抽痛至後枕部...
2020-08-25
老花眼常在中年出現 按摩4穴位延緩眼老化
多數人年過40之後,或早一點或遲一點,開始覺得讀書吃力了,也有的是做精細活兒感到吃力了,就算是拿得較...
2020-08-24
10種降血脂的中藥和食物
高脂血症(高血脂),容易造成動脈粥樣硬化,影響人體健康。中藥有些可降血脂,其中一些也是我們日常食用的...
2020-08-19
韭菜常吃養肝腎、煎蛋防胃痛 能做28件事
韭菜是我們常吃的蔬菜之一,用它來炒雞蛋、炒豆乾、做餃子餡,都十分可口。在中醫看來,韭菜也是很好的藥用...
2020-08-18
發燒是體內「正邪大戰」 中醫談生病原因
我們生長在大自然,與萬物為伍;有好的一面,飲食取自大自然,不虞匱乏;但也有不好的一面,會受到大自然的...
2020-08-17
你為什麼容易疲勞?
一位三十多歲的職業婦女來看門診,她說:「我為什麼很容易疲勞?怎麼睡也睡不飽。」接著又說:「我一定是肝...
2020-08-14
23:25
談古論今話中醫:紅斑狼瘡的中西醫合治
談古論今話中醫:紅斑狼瘡的中西醫合治 紅斑狼瘡好發於15-40歲的女性,它會危害全身各個系統和臟器但...
2020-08-12
濕疹擺不脫?中醫:3種湯助痊癒 防復發
對於難纏的濕疹,除了針灸和藥物治療以外,情緒調節、體育鍛煉、飲食調理都有一定的幫助。一些症狀較輕的濕...
2020-08-10
這些中醫養生口訣 記住了病都怕你三分
中醫養生很貼近百姓的生活。在漫漫五千年間,許多養生理念早已融入了民間習俗之中。比如夏季吃苦瓜清火、秋...
2020-08-10
為何下午3點要喝水?中醫十二時辰養生法
人若能夠順應天地自然的規律去生活,就不易生病。一年有四個季節,一天有十二個時辰,每個時辰兩小時。中醫...
2020-08-10
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談古論今話中醫:慢性腎臟病的中醫治療
這個驚人的研究報告的出爐,重重的提醒我們預防及延緩慢性腎臟病乃是刻不容緩的事!
2020-08-06
23:55
談古論今話中醫:腦中風快速復健
腦中風是全民極需重視的重大疾病之一,分成「出血性中風」「缺血性中風」兩種。這一集很高興邀請到內科名醫...
2020-08-06
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