养生 | Page 10 | 新唐人电视台

米饭中只加一物，排毒效果加倍，养生就这么简单！

我们每天会吃很多食物，长期以往，身体内里就会留有很多毒素，所以我们需要不停地为自己排毒哦。据说，只...

2015-12-21

谈古论今话中医：跟着四季节气一起瘦

谈古论今话中医（275）跟着四季节气一起瘦：冬吃萝卜夏吃姜。春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。

2015-12-20

华裔营养师谈食疗养生预防疾病

对于刚来纽约的华人，很多时候需要辛苦打拼，忙碌的生活往往忽视了自己的健康。随着华人人口的增加，纽约市...

2015-11-17

少吃肉与传统养生智慧

来到美国，对华人来说的比较难适应的就是饮食了，尤其是吃惯了中国菜的胃口，适应起来真的有难度。尤其想念...

2015-10-30

紧急救命知识！10秒内立见效果

烂在肚子里的救命知识！湘江北岸：一、救命一、半身不遂（不管脑出血还是栓塞）出现口眼歪钭，马上取缝衣...

2015-10-26

披露失传已久的两个养生术

传统医学中有很多养生方法，长期坚持能取得意想不到的效果，老中医介绍说，老人如果每天坚持做以下两个简单...

2015-10-11

人体这4种体液竟然能抗癌！

近年来，科学家针对人体的4种体夜，不断进行研究，发现血液，尿液，唾液，以及女性分泌出来的乳液，都有极...

2015-09-29

这4种蔬菜带皮吃更营养！

有些主妇体贴家中孩子不喜欢吃带皮蔬菜，感觉有点硬，吃起来口感不好，吞不下，会将食材的皮削掉；有的人则...

2015-09-15

做1件事的顺序竟能决定你寿命

影响寿命的因素有很多，延长寿命的方法也有不少，其实人的寿命长短与很多的因素有关，进餐时你采用的是什么...

2015-08-28

苹果是最好“降脂果” 连皮吃效果佳

高血脂是现代人很普遍的健康问题，严重的话会演变成心血管疾病，如能通过饮食来降低血脂水准是最健康又方便...

2015-08-21

木瓜代替眼药水水果的神奇效果

水果的种类众多，每种水果都有其不同的外型，特殊的香气和不同的风味，水果的营养素与蔬菜类似，但因其不用...

2015-08-20

【健康1+1】社区直播：蒋宇光医师谈中医保健养生穴位(2)

穴位养生：蒋宇光医生将会继续告诉大家更多的穴位养生，同时还为观众近距离的做诊断跟治疗。【健康1+1】...

2015-08-07

喝水学问大五大误区千万要注意

炎炎夏日，爱美的女性都忙着补水保湿。美容界一直流传着“要想皮肤好，每天多喝水”的说法，充足的水分使身...

2015-08-05

养生最有效的方法竟全是免费的！

谈到养生，很多人马上联想到N多的营养保健食品，看看本文，你就明白了，最好的养生方法，都是免费的，不需...

2015-07-21

不靠钙片常吃4种食物更补钙

钙是人体不可或缺的营养素之一，儿童发育需要钙、妇女和中老年人也必需补充钙维持骨质密度。如果饮食中摄入...

2015-07-19

7种简单养生只需举手之劳

忙碌的生活节奏让现代人越来越重视身体健康，瑜伽、太极、打坐、冥想，各种各样的健康养生人们纷纷尝试，可...

2015-06-10

预防癌症不要犯卫生间几乎人人都会犯的6个坏习惯

一、卫生纸被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多...

2015-06-02

长期晚睡危害一览表拒绝晚睡

人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。如果...

2015-06-01

每天做4个动作百病不侵

生命在于运动，学会4个小动作，就可以增强体质、预防疾病，延年益寿。让你轻松养生，百病不侵。 1、梳头...

2015-05-25

补气养生时节正官庄健康讲座惠民

下面请收看一则工商新闻。医学博士陈炯时：“你有气，你的生命力就强！”依照中医理论，春天万物初生...

2015-03-24

富翁巴菲特养生秘决每日5罐可乐配薯条

美国投资家巴菲特（Warren Edward Buffett），近日公布自己的养生秘诀，即模仿6岁孩...

2015-03-01

寒冬简易药膳制作暖身养生

寒冬来临，是进补的季节，爱研究药膳食补的云林前林内乡长邱世文，提供杜仲炖腰子和狗尾草鸡两道药膳炖补汤...

2015-01-29

谈古论今话中医：茶与养生

谈古论今话中医(253)茶与养生：平时我们吃到有毒的食物时，茶是可以解毒的。

2015-01-23

谈古论今话中医：春天养生不伤肝

谈古论今话中医（252）：春天养生不伤肝：各个季节有各个季节的特性，春季是一个生发的季节，所以讲春生...

2015-01-22

晨起简单养生方法功效加倍

果果觉得一日之计在于晨，养生也不能放过晨起这段时间，在这时只要大家能够做做简单的事情，就可以起到养生...

2015-01-16

【8月23日处暑】不是已经立秋了吗？怎么又来一个暑？

处暑是二十四节气中的第十四个节气。俗语说：争秋夺暑，是指立秋和处暑之间的时间，虽然秋季在意义上已经来...

2014-08-22

盘点网路9大养生谣言

近年来，随着互联网高速发展，微博、微信等社交媒体充斥着各种健康资讯。这些看似贴心的贴士让人眼花缭乱...

2014-07-16

夏季养生中医：从整肠健胃开始

端午节快到了，应景的粽子不可少，但肠胃不好的人，可能就要担心胃食道逆流的发生。中医师建议先整肠后健胃...

2014-05-31

世界最长寿老人养生有秘诀

印度有一位老人，今年118岁，身体健康，精神矍铄，被认为是世界上年龄最大的老者。他有什么养生秘诀呢...

2014-02-24

养生禁忌“气大伤身” 医列生气“八宗罪”

“气大伤身”是众所周知的养生禁忌。但究竟生气为什么会伤害到我们的身体健康，其危害都体现在哪些方面？其...

2014-02-04