老妇骨质疏松 自家爬楼梯摔伤

【新唐人2009年3月9日讯】(中央社记者赵宏进台中县9日电)台中县1名70多岁许姓老妇人,爬楼梯时突然“脚软”,由自家 2楼楼梯连滚带翻摔下来,造成腿部、髋骨骨折。光田综合医院今天表示,检查发现是骨质疏松所造成,民众不得不防。

光田综合医院健康检查中心医师王牧群表示,一年多前许妇右腿开始出现行走无力的问题,由于糖尿病造成轻微神经病变,因此,她平时四肢就常有麻麻的感觉,久了也就不把右脚无力当一回事。

许妇在自家受伤后,经光田综合医院“双能量 X光吸收仪”检查后,发现许妇右腿无力是因为骨质疏松所引起的,而骨质疏松又使得老妇人一受到外力撞击就容易骨折。

王牧群指出,国内65岁以上的女性每4人就有1人有骨质疏松的问题,这项疾病可怕的地方在于没有明显的症状,患者常是发生骨折后才发现是骨质疏松。

王牧群表示,骨质疏松有几种类型,第一种为妇女型,主要是50岁以后的女性因女性荷尔蒙不足导致骨质流失严重。第二型就是老年型,以70岁以上的老年人因老化导致骨质流失。

另外,长期酗酒、抽烟或喝咖啡、营养摄取不足,减肥过度等,也都是造成骨质疏松的原因。

他提醒民众,骨质疏松是一种无声的疾病,最好定期进行检查,早期发现早期治疗,否则等到骨质疏松严重时,即使是小小的外力或弯腰、提重物时,都有可能导致骨折。年轻时保好“骨本”,定期检查以求早期治疗,是非常重要的。

王牧群建议,停经后妇女和65岁以上民众,每2 年应到医院进行骨质密度检查;平时则要多补充小鱼干、低脂牛奶、豆类等食品。

  他说,一般成年人或健康女性每日应摄取1000毫克的钙质,正在成长期的青少年、怀孕或停经后妇女,最好每日摄取1500毫克钙质。

除饮食外,他认为,配合适度的载重、负重运动,例如慢跑、散步、登山等,可有效减少骨质流失。

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