常盯着萤幕看 干眼症年龄下滑

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【新唐人2012年3月31日讯】(中央社台北31日电)越来越依赖iPad、电脑与智慧型手机,让许多年轻人罹患通常较年长者才会有的眼睛毛病。由于盯着萤幕好几小时,有数以百万计的人有“干眼症”,一种会产生异物感、发痒与红肿的症状。

英国“每日邮报”(Daily Mail)报导,干眼症专家柏斯萝(Christine Purslow)表示,当人们使用这类装置时,心思会强烈专注在萤幕上,因此会“忘记”眨眼。她说,这会影响到眼睛的润滑系统。

人们通常1分钟会眨12到15次,不过使用电脑萤幕,会让眨眼次数降至1分钟7到8次。

这会让泪液膜无法正确运作。泪液膜是保护眼睛表面的润滑物质。

超过50岁的人,约有30%有干眼症,不过现在人数增加,有更多年轻人有干眼症。

柏斯萝博士说:“身为不断老化国家,意味因年纪增长而得到干眼症的人数增加,因为眼睛表面上的泪液膜会随着年纪退化。”

她说:“但是年轻人因为现代办公室,而遭遇这样的问题,电脑与冷气让情况变得更糟,在家里使用显示萤幕也会让情况恶化。”

英国卡地夫大学(Cardiff University)的隐形眼镜暨前眼研究单位(contact lens and anterior eye research unit)主任柏斯萝说:“在大腿上使用萤幕,像是iPad,跟在桌面上看着萤幕有类似效果,也就是眨眼次数会变少。”她说,戴软式隐形眼镜的人特别危险。

临床试验显示,泪液替代品可以治疗这个问题,在2到3个月内让泪液膜稳定下来。

其他自助方法包括,看萤幕一段时间后休息一下、定时瞭望远方,并尽可能多眨眼。(译者:中央社张晓雯)

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