眼睛过劳 中药纾解有方

【新唐人2012年12月26日讯】(中央社记者陈淑芬台中26日电)上班族、低头族常眼睛过劳,视力拉警报。中国医药大学附设医院中医部今天表示,以中药滋肝补肾可恢复视线清明,也可缓解。

中国医药大学附设医院中医部主治医师葛正航表示,1名电子公司女作业员,每天上班就是目不转睛地进行组装工作,平日眼睛易干涩,近日更恶化造成视力模糊而来求诊。

现代人上班看电脑萤幕、下班电视,通勤空档又盯着智慧型手机。葛正航说,年轻低头族常用眼过度,生活紧张、忙碌熬夜,还嗜食烤炸辣,要小心伤肝又伤肾,并威胁视力。

葛正航表示,一般眼科医师治疗眼睛干涩或视线模糊,多以人工泪液或抗过敏药水来缓解症状,中医则以滋肝补肾方法,用中药恢复视线清明,也可舒缓老年人肝肾渐渐退化,导致眼睛模糊干涩的状况。

葛正航指出,中医认为“肝开窍于目”,有“肝肾之气充则精彩光明,肝肾之气乏则昏朦眩晕”说法,说明眼睛与肝肾功能有关。

葛正航说,要恢复视力清明的药方以一贯煎、杞菊地黄丸为主,再依照病患状况斟酌加上密蒙花、蔓荆子、茺蔚子等。

保养眼睛要多管齐下。葛正航指出,不能全指望服药或点眼药,平日保养更重要,他建议民众,用眼50分钟应休息10分钟,阅读环境光线须充足,多食用深色蔬果,作息正常,并搭配按摩眼周的穴道等。

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