6旬阿公有练过 8块肌不是盖的

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【新唐人2013年10月25日讯】美国肯德基州一名现年64岁的阿公罗伯特(Robert),一年半前开始做健美体操,不仅甩掉原来老态龙钟的模样,还蜕变成拥有8块肌的健美男

罗伯特8年前时体重过重,必须仰赖拐杖,否则无法跟上儿子与孙子的脚步,健康状况也不够好。

一年半前,YouTube上的一段健身视频引起他跃跃欲试的兴趣,但健身中心的人却泼他冷水,说他做不来健美体操。

被激到的罗伯特下决心要证明他们错了,开始每天持续锻炼运动健身,果真从老态龙钟的体态,练成有8块肌的健美男

他说自己现在的状态比18岁时还好,希望透过自己的亲身经验,告诉大家健身运动永远不嫌晚,只要愿意开始做就行。

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