谈古论今话中医:春季护肝好生活

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【新唐人北京时间2019年05月07日讯】谈古论今话中医(400)春季护肝好生活:“春不养生夏易病”、“一年之计在于春”,春天是一年之始,也是气候极不稳定的季节,百病易生,常感疲乏。如何靠食物以及生活作息,改善各种不适症状?

这一集邀请到汾阳中医诊所院长郭威均医师来到现场,谈谈在春天如何过好生活。

本集内容主题如下:
1. 春天养生中医观点
2. 中医养肝药方:
(1) 四逆散
(2) 逍遥散
(3) 柴胡疏肝散
(4) 一贯煎
3. 调整作息护肝功效加倍
4. 肝与情绪的连带关系有哪些?
5. 舒肝的穴位按摩
6. 养肝食物&伤肝食物
7. 介绍养肝药膳

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