鸡胸肉蔬菜煎饼 健康低脂料理(视频)

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【新唐人北京时间2018年07月12日讯】鸡胸肉蔬菜煎饼,是低脂肪料理,很适合减肥,有蔬菜有蛋白质,一起试试看。

食材准备:
高丽菜 半颗
红萝卜 一条
鸡胸肉 一份
盐巴 胡椒 适量.
马铃薯 一颗
洋葱 一颗
葱 两支
鸡蛋三颗
面粉 3匙

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(责任编辑:张信燕)

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