25分钟踏步锻炼 快速减掉腹部脂肪(视频)

【新唐人北京时间2018年08月11日讯】在家25分钟踏步锻炼,可增加新陈代谢、快速减肥的运动,帮助调整您的身体并减掉腹部脂肪。

以下视频教学,如果暂时做不到大图的动作,可先做小图的动作,右下图是帮助你纠正动作的。

想要健美的身形,以下视频一起来运动:

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(责任编辑:张信燕)

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