秋天情绪低落 自制甘麦大枣汤解忧郁(视频)

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【新唐人北京时间2018年10月10日讯】秋燥会肝气郁结、闷闷不乐,所以秋天许多人会比较悲伤、忧郁,是节气方面的关系。罗珮琳中医师推荐“甘麦大枣汤”茶饮,可舒缓情绪,帮助入眠。

甘草 6克
浮小麦 6克
红大枣 5颗
加500CC水煮成茶饮

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(责任编辑:张信燕)

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