改善居家空气品质 挑选空气清净机3个重点

若云、莫琳综合

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【新唐人北京时间2020年09月22日讯】美国西岸自8月份以来遭逢高温热浪、森林大火肆虐。加州野火产生大面积的烟雾四处扩散,旧金山湾区空气品质监管处连续25天发布空气品质警告,打破了历史纪录。烟雾可以传播数百英里之远,如果你居住在野火好发区附近,甚至离野火很远的地区,仍需留意居家的空气品质是否遭到烟雾的污染。

烟雾对健康的影响

空气品质不佳可能让人不舒服,如出现流鼻水等过敏现象。。(Shutterstock)

根据美国疾病管制与预防中心(CDC)以及美国国家环境保护局 (the Environmental Protection Agency)的资料,烟雾可能灼伤眼睛或让人流鼻水,烟雾中的微小颗粒可深入肺部,造成潜在的疾病如支气管炎、哮喘发作、甚至心脏病和中风。这些细小的颗粒甚至与心脏病和肺病患者过早死亡有关。吸入野火烟雾的儿童会出现胸痛与胸闷、喘息、咳嗽,头晕及呼吸困难等症状。

烟雾可以传播数百英里远,因此,即使居住在离野火很远且没有立即危险的地区,有害的烟雾仍有可能会进入屋内。

随着空气质量达到新低点,上医院求诊的潜在呼吸系统疾病的患者也日益增多。加州雷德兰兹社区医院(Redlands Community Hospital)急诊医学瑞安·罗登医生(Ryan Roten D.O.,骨科医学博士)表示,持续恶化的空气品质,短时间内可能会出现类似哮喘,或者更接近过敏或鼻窦炎的症状,包括鼻塞和咳嗽。如果烟雾浓度很高,二氧化碳浓度增加,可能会有一点头痛的症状,有哮喘症状的人此时也可能会更明显。

空气清净机有用吗?

居家环境保持通风,让户外新鲜的空气进入屋内,和屋内的空气循环对流是最健康的方式。尤其疫情期间,空气流通还能降低在家感染病毒的风险。然而,当野火蔓延导致空气品质恶化,家家户户只能关紧门窗,免得室内空气也遭到污染。此时,密闭的室内空间如何维持空气品质呢?万一烟雾扩散到屋里,该如何处理呢?

密闭空间使用空气清净机是多数人的选择。但专家提醒,并非所有的空气清净机都能有效地清除烟尘。罗登医生建议使用配有HEPA滤网(高效率空气微粒子过滤网,High-Efficiency Particulate Air)的空气清净机。尽管医学上还没有足够的证据证明净化空气品质可以改善你的健康、过敏或呼吸道系统。但如果你是过敏体质或有哮喘,使用HEPA空气清净机是有帮助的,因为它能过滤空气中的病毒、烟尘、甲醛、霉菌、尘螨(PM60)花粉及细悬浮微粒(PM2.5)等有害物质。

选择HEPA空气清净机的重点

加州大火肆虐,空气品质恶化,可以使用空气清净机净化室内空气。(图/Shutterstock)

具有HEPA滤网的空气清净机能过滤99.97%空气中有害的细菌和病毒微粒,HEPA空气清净机是藉由风扇强迫空气通过HEPA滤网吸附烟尘微粒再送出干净的空气,以此达到净化空气的目的。美国国家环境保护局(EPA)表示,配备HEPA的空气清净机可降低颗粒物浓度多达85%。除了过滤烟尘,有的空气清净机还搭配碳过滤网吸收异味,除去烟味。

选择HEPA空气清净机需考虑以下3个重点:

1.空间跟尺寸:室内空间愈大,空气清净机的马力要愈强才有效果。最好选购大于实际房间所需的尺寸,如此可以低速、低噪音长时间运转。

2.净化空气的速度:空气清净机的品质还需考虑“清洁空气输送率”(CADR,clean-air delivery rate) ,即空气清净机每分钟能制造多少立方英尺的清净空气,例如CADR值300CFM(立方英尺/分钟),代表每分钟可过滤出300立方英尺的干净空气。因此,CADR值越高净化效能越佳,一般至少要300CFM,能够达到350CFM以上就是很好的了。

3.有认证的厂家:通常知名的厂商会提供符合美国家用电器制造商协会(AHAM)制订的空气清净机标准,也会提供“清洁空气输送率”以及建议尺寸。

一般来说,HEPA空气清净机的价格从50美元到1,000美元上下不等。

有关空气清净机的更多信息,可以查看消费者报告有关空气净化器购买指南。这些机种在减少野火烟尘方面有很好的效果。

有效使用空气清净机的方法

定期更换滤网是很重要的,因为一旦滤网集满烟尘,就无法再吸附空气中的微粒。(图/Shutterstock)

有了空气清净机,你还需要以下动作才能达到净化空气的效果:

1.关紧所有门窗,如果有漏洞,用防风雨的密封条密封所有漏洞。如果没有密封条,使用胶带也总比没有好。

2.尽可能待在窗户最少的房间,而且没有壁炉,也没有通风管跟外部相通的房间里。

3.在这个房间使用空气清净机,保持一天24小时连续运作7天。

4.当指示灯亮起时或根据手册中指定的时间内更换滤网。请记得按照规定更换滤网,因为一旦滤网集满烟尘,就无法再吸附空气中的微粒。

没有空气清净机可以怎么做?

如果家中没有HEPA空气清净机,有什么替代方案可以改善室内空气品质吗?

1.当户外空气安全时,打开屋里相对两侧的窗户让空气对流。

2.经常用吸尘器。选购有集尘袋而且是HEPA认证的吸尘器,可以阻绝空气微粒回到空气中。Good Housekeeping Institute推荐Miele U1 Maverick SHAE0。

3.家里的空气调节系统(HVAC)要定期更换滤网以维持最大的效率。罗登医生建议寻找有HEPA规格的滤网以便提供更优质的过滤效果,维持每一次屋内空气循环的品质。

4.厨房使用排气扇,预热烤箱或打开电炉时打开排气扇,煮完饭后让它继续运转几分钟后再关掉。浴室和洗衣间也建议使用。

5.减少使用蜡烛、燃烧壁炉的木头,也不要在室内吸烟。降低室内的空气污染源肯定有助于改善室内空气品质。

(转自大纪元/责任编辑:张信燕)

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