【新唐人】請問維他命A和維他命D，可以多吃嗎？不知？看您平日博覽群書，手不釋卷，但IQ OPEN問答題都不知，這可是兩腳書櫥啊！什麼兩腳書櫥？IQ 團隊告訴您答案：油溶性的維他命如A和D，會阻礙肝臟等的作用，所以不能吃過量。但如維他命B和維他命C、葉酸等，如果吃太多，除了被體內的細胞吸收外，多餘的會溶解於尿，而排出體外，所以吃過量比較沒關係，而所謂「兩腳書櫥」是比喻死讀書，不知活用的人。敬請多多收看「 IQ OPEN」養生又養腦！
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